INDICADORES FISIOLÓGICOS EN EL ESTABLECIMIENTO DE TIEMPOS DE PAUSA DE RECUPERACIÓN PARA TRABAJO DINÁMICO

EN EL CAMINO AL DESARROLLO DE NUEVOS MODELOS PREDICTIVOS

Resumen

La fatiga se ha descrito como “una sensación de cansancio o falta de energía” y puede estar asociada con tareas físicamente exigentes y afectar a los trabajadores con graves consecuencias para su seguridad y la salud. Para aquellas tareas que requieren un trabajo físico dinámico, existe la necesidad de establecer tiempos de pausa de recuperación durante la jornada laboral, para evitar la fatiga. En este sentido, se han propuesto límites fisiológicos para el trabajo dinámico como el tiempo máximo aceptable de trabajo, pero también basados en umbrales de fatiga aeróbicos-anaeróbicos. No obstante, de acuerdo con diversos estudios, las tareas dinámicas pueden desarrollarse por sobre o por debajo de estos límites fisiológicos y ser no sostenibles debido a los niveles de carga física, el tiempo de trabajo y otras variables individuales de los trabajadores. Por este motivo, el objetivo de esta revisión bibliográfica es determinar y comprender los principales estudios y oportunidades en investigación que permitirían establecer tiempos de pausa de recuperación para trabajo dinámico en el camino de desarrollar nuevos modelos predictivos para su prescripción en base al esfuerzo físico e indicadores fisiológicos. Para desarrollo de esta revisión bibliográfica se ha revisado literatura clásica relacionada con fisiología del trabajo y ergonomía. Además, se ha realizado una búsqueda utilizando la estrategia bola de nieve y consultando la base de datos EBSCO y Google Scholar, para tener el mayor acceso posible a publicaciones en inglés y español entre el 2008 y 2023.