Efectos percibidos de la biodanza en la salud y bienestar de adultos mayores

Resumen

El presente estudio buscó conocer las percepciones de siete adultos mayores del condominio de viviendas tuteladas de Coyhaique sobre los efectos que tuvo un año de práctica de Biodanza en la salud y bienestar de sí mismos y de sus pares. Tras aplicar entrevistas semiestructuradas se realizó un análisis temático que identificó percepciones de variados efectos benéficos categorizados en tres áreas: corporales, psicológicos y sociales, y psicocorporales. No se encontraron percepciones de efectos negativos. Vale destacar que si bien se hallaron ciertas novedades, la mayoría de los efectos ya estaban descritos en la literatura. De acuerdo a los resultados se concluye que la Biodanza es una práctica que a pesar de contar con pocas investigaciones, sigue consolidándose y mostrando cada vez más beneficios para la salud y bienestar de la vejez, revelando ventajas frente a intervenciones de uso habitual, por lo que se considera oportuno incrementar su investigación al tiempo que se recomienda mantener su uso en el condominio de viviendas tuteladas considerando además la posibilidad de extenderse hacia otros programas de la edad mayor.